Overlay

Ekspertai atskleidžia septynis žingsnius kaip patirti kelius orgazmus iškarto – ir kodėl moteryss, kuriuos yra keturiasdešimtmetyje gali jų tikėtis labiausiai

Pasak visuotinio sekso ir santykių eksperto Kim Anami, jie yra prieinami daugumai iš mūsų.

Ji papasakojo Shape : “Aš turėjau klientą, kuris reguliariai turėdavo 30-40 orgazmų sesijoje su savo vyru. Tai gali būti ekstremalu, tačiau nuo vieno iki penkių ji visiškai normalu ir gali būti pasiekiama bet kokiai moteriai. ”

Didelis O yra naudingas tiek psichinei, tiek fizinei sveikatai, padeda nerimui ir depresijai bei imuninei sistemai.

Ir kuo daugiau malonumo jūs jaučiate, tuo geriau jūsų kūnas gali išlaisvinti atpalaiduojančus hormonus, taigi praktika daro tobulą.

Chrisas Rose, “PleasureMechanics.com” sekso pedagogas, sakė: “Daugelis moterų neleidžia sau visiškai atsipalaiduoti,o atsipalaidavimas yra tai, kas sukelia daugybę orgazmų”.

Geros naujienos yra tai, kad laikui bėgant tikimybė patirti daugiau nei vieną orgazmą didėja, nes geriau pažįstate savo kūną.

Moterys savo keturiasdešimtmečiuose patiria daugiau kelis orgazmus iškarto nei dvidešimtmečiuose.

Kim Amani ir Chrisas Rose pristato septynių žingsnių gidą, kuris turėtų padėti pasiekti kelis orgazmus iškarto.

Patikrinkite savo emocijas

Tai viskas apie mąstyseną, sako Chrisas, taigi savo mintis ir emocijas reikia išlaisvinti ir sutelkti dėmesį į akimirką. Ir atsipalaiduoti

“Gilesni orgazmai pasiekiami pasiekus labai intensyvią paleidimo būseną, todėl jūs turite būti pasiruošę pasinerti į nežinomumą ir atsipalaiduoti”, – priduria Kim.

Prilėtinkite jį

Vidutinis vyras vidutiniškai pasiekia orgazmą nuo trijų iki septynių minučių , o moterys nuo 10 iki 20 minučių.

Jei padėsite vyrui sutelkti dėmesį į jumis, tai gali prailginti ši laiką.

Leiskite jam sutelkti dėmesi į jus

Daugelis vyrų norės, kad jūs praleistumėte gerą laika, todėl leiskite jiems sutelkti dėmesį į jus.

“Daugeliui moterų sunku priimti tiek daug dėmesio ir sutelkti erotišką dėmesį savo malonumui”, – sako Chrisas.

Taigi leiskite sau atsipalaiduoti ir nesijaudinkite, kiek laiko tai truks.

Padėkite jam

Jis gali ne visada žinoti, kas jus sujaudina, taigi tiksliai jam parodykite, kaip jums patinka būti paliestiems.

Perkelkite jo rankas į vietą, kurioje jūs norite, kad jis liestų.

Atsikvėpti

Po pirmojo orgazmo, kvėpuokite.

“Kai žmonės seksualiai susijaudina, jie linkę laikyti kvėpavimą arba kvėpuoti labai negiliai”, – sakė Kim. “Kuo daugiau jūs galite praktikuoti gilių, pastovų kvėpavimą, jūs atsipalaiduosite, pasiliksite dabartinėje akimirkoje ir taip pat padidinkite orgazmo jėgą ir malonumą”.

Pasukite į orgazminį bendravimą

Net po įsiskverbimo išlaikykite klitorio stimuliavimą.

Pagal žurnalo “Clinical Anatomy” žurnale atliktą tyrimą dauguma moterų nepatiria orgazmo tik nuo įsiskverbimo.

Palaikykite ryšį

Jei norite gilesnio, labiau patenkinančio orgazmo, gilus bendravimas su partneriu gali padėti.

“Laikyti akių kontaktą su partneriu gali būti intensyvu, tačiau tai padaro jus labiau pažeidžiama ir atvira, o tai yra pagrindinės savybės,kad patirtumėte gilesnius orgazmus”, – aiškina Kim.

Jei patirsite dvejus orgazmus, niekas jūsų nesustabdys.